En esta época del año, es muy importante mantenernos informados acerca de las enfermedades respiratorias. Cuando es correcto decir Gripe, qué es, cómo se contagia, cuáles son sus síntomas y qué podemos hacer entre todos para prevenirla.
Desde MEGAH, les brindamos asesoramiento e información, con el objetivo siempre de y prevenir y cuidar la salud de todos los trabajadores de su empresa.
¿Qué es la Gripe?
- Es una infección causada por virus de la influenza que afecta principalmente a la nariz, la garganta, los bronquios y, ocasionalmente, los pulmones.
- La mayoría de las personas afectadas se recuperan en una o dos semanas sin necesidad de recibir tratamiento médico o solo tratamiento de los síntomas.
- En ciertos grupos de personas como niños pequeños, personas de edad avanzada, embarazadas y personas que padecen patologías médicas crónicas, la infección puede conllevar graves complicaciones
¿Cómo se transmite?
- La mayoría de las personas contraemos gripe cuando inhalamos gotitas provenientes de la tos o estornudos de otras personas que padecen gripe.
- A través de superficies u objetos contaminados con estas secreciones, como por ejemplo el mouse, las computadoras, el teléfono, etc.
¿Cuáles son sus síntomas?
Se manifiesta con:
- Congestión nasal con aumento de secreciones.
- Decaimiento
- Tos seca
- Fiebre, generalmente mayor a 38º
- Dolor de garganta
- Dolor de cabeza y muscular
- Malestar generalizado
En los niños también puede presentarse:
- Problemas para respirar
- Vómitos y diarrea
- Irritabilidad y somnolencia
- Rechazo al alimento
Ante estos síntomas, siempre es necesario consultar al médico.
¿Como podemos prevenir la gripe?
Para evitar el contagio es importante:
- Lavarte frecuentemente las manos con agua y jabón, y/o alcohol en gel. Cada vez que volves a tu casa, cuando llegues a tu puesto de trabajo, antes y de después de preparar la comida, antes de comer, después de ir al baño, después de toser y/o estornudar, de jugar con mascotas o al aire libre, haber asistido a personas enfermas o haber manipulado objetos sucios como llaves, dinero, pasamanos etc.
- Cuando tosas o estornudes cubrite la boca y la nariz con un pañuelo descartable y desechalo inmediatamente después de usarlo. En caso de no contar con estos elementos, cubrite la boca con el ángulo interno del codo.
- Ventila los ambientes, permitiendo la entrada de sol a los ambientes cerrados.
- Mantene limpios objetos de uso común como picaportes, teléfonos, etc.
- No compartas vasos ni utensilios como bombillas de mate.
- VACUNATE anualmente. Si tenes alguna duda podes consúltanos.
Deje la salud de su empresa en nuestras manos, contáctenos por mail.